av info@amiforma.se | apr 19, 2024 | Mindfulness
Gratis webinar: Introduktion till mindfulness 29 maj kl 18.00. Mindy bjuder in privatpersoner, företag och organisationer till en introduktion till mindfulness där vi varvar teori och praktik. Mindfulness är ett förhållningssätt som handlar om att leva i större...
av info@amiforma.se | feb 8, 2024 | Mindfulness
FEM TIPS FÖR EN LYCKLIGARE HJÄRNAHär kommer fem tips från min favorithjärnforskare Nazareth Castellanos som bland annat, är forsknings- och utvecklingschef vid Nirakara-Lab (www.nirakara-lab.com) där jag utbildades mig till MBSR-lärare. Notera vilka livsmedel som kan...
